Bootcamp.

Bootcamp Training

Bootcamp is een groepstraining in de buitenlucht waar zowel kracht als cardio oefeningen worden gecombineerd. Laat je niet afschrikken door de naam, het is geen militaire training. Bootcamp is een hele geschikte sport om te werken aan je algemene fitheid / gezondheid.

Voor wie?

Iedereen kan meedoen ongeacht je niveau, leeftijd of gewicht. We werken in tweetallen of kleine groepen en de oefeningen die we doen zullen iedere week variëren.

De Bootcamp trainingen zijn op:

dinsdag 19:00 tot 20:00 uur
dinsdag 20:00 tot 21:00 uur
woensdag 09:00 tot 10:00 uur Running & Bootcamp.